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私たちの体には 、働き方の違う「骨格筋、平滑筋、心筋筋肉」といった3種類の筋肉からできています。
骨格筋は、腕・足・体などの骨格について骨格を動かす働きをしており、自分の意思で自由に動かすことができます。 一方、平滑筋は内臓をつくる筋肉、心筋は心臓を動かす筋肉で、自律神経にコントロールされています。
そして、これら3つの筋肉の組織は、アクチンとミオシンというたんぱく質でできており、主成分が ロイシン、イソロイシン、バリン というアミノ酸で構成されています。
これらの分子構造から、分岐鎖アミノ酸(BCAA=Branched Chain Amino Acid)と呼ばれます。
驚くべきことに、BCAAは、筋たんぱく質に含まれる 必須アミノ酸のなんと約35% を占めています。
私たちのカラダは、激しい運動や長時間のランニングなどを行なうと、足りなくなったエネルギー源を補うために筋肉中のたんぱく質を分解し、BCAAを消費しはじめます。 そのため、マラソンなどのようなハードな競技では、BCAAがエネルギーとして消費された結果、競技後の血中BCAA濃度がなんと 約20%も低下 することがあるそうです。 そして、激しい運動によって、筋肉組織が壊され、BCAAを失うということが、いわゆる、「 スタミナ切れ状態 」の原因に。 そこで、スタミナを回復するために注目を集めている方法が、 スポーツの前や途中に BCAAをタイミングよく補給するという方法。
アミノ酸BCAA (分岐鎖アミノ酸)パウダー
Now Foods / ナウフーズ社製
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私たちの体には 、働き方の違う「骨格筋、平滑筋、心筋筋肉」といった3種類の筋肉からできています。
骨格筋は、腕・足・体などの骨格について骨格を動かす働きをしており、自分の意思で自由に動かすことができます。 一方、平滑筋は内臓をつくる筋肉、心筋は心臓を動かす筋肉で、自律神経にコントロールされています。
そして、これら3つの筋肉の組織は、アクチンとミオシンというたんぱく質でできており、主成分が ロイシン、イソロイシン、バリン というアミノ酸で構成されています。
これらの分子構造から、分岐鎖アミノ酸(BCAA=Branched Chain Amino Acid)と呼ばれます。
驚くべきことに、BCAAは、筋たんぱく質に含まれる 必須アミノ酸のなんと約35% を占めています。
私たちのカラダは、激しい運動や長時間のランニングなどを行なうと、足りなくなったエネルギー源を補うために筋肉中のたんぱく質を分解し、BCAAを消費しはじめます。
そのため、マラソンなどのようなハードな競技では、BCAAがエネルギーとして消費された結果、競技後の血中BCAA濃度がなんと 約20%も低下 することがあるそうです。
そして、激しい運動によって、筋肉組織が壊され、BCAAを失うということが、いわゆる、「 スタミナ切れ状態 」の原因に。
そこで、スタミナを回復するために注目を集めている方法が、 スポーツの前や途中に BCAAをタイミングよく補給するという方法。
アミノ酸BCAA (分岐鎖アミノ酸)パウダー
Now Foods / ナウフーズ社製
L-ロイシン2500mg
L-イソロイシン1250mg
L-バリン1250mg
生産国 : アメリカ | 区分 : 食品
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