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カートに入れる
前日の夜食、当日の飲みもの、翌日の朝食がアソートされています。
添付の使用説明書をよく読んでお使いください。
■ 一日断食×5個
断食はこれを応用して一定期間食事を意図的に絶つ行為のことを指します。古来より多くの国々で修行のひとつとして行われてきました。
近年になり「内臓を休める画期的な健康法」としての理解が高まり、多くの人々に受け入れられています。
前日の夜食、当日の飲みもの、翌日の朝食といった内容がアソートされています。
添付の使用説明書をよく読んでお使いください。
※本製品の使用方法はあくまで目安です。実際には体調をよく管理してご自身の責任において実施してください。
断食は飽食の時代といわれる現代において、近年注目が集まり見直されている健康法です。
【黒煎り玄米】玄米(国産)
【決明子】エビスグサ種子(インド産)
【どくだし茶】決明子(インド産)、大麦、ハトムギ、食用センナ茎、ルイボス
【焙煎玄米】玄米(国産)
黒煎り玄米:40g×3パック
決明子:10g
どくだし茶:10g×2パック
焙煎玄米:30g
×各5個
奈良県奈良市高畑町1426
0742-24-8380
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■ 商品の説明
断食は伝統の健康法
断食はこれを応用して一定期間食事を意図的に絶つ行為のことを指します。古来より多くの国々で修行のひとつとして行われてきました。
近年になり「内臓を休める画期的な健康法」として評価が高まり実施する人が増えています。
■ 使用方法
1.【前夜食】三穀の薬膳
15分たったらフタを取ってそのままお召し上がりください。
玄米、ハトムギ、あずきを使用した薬膳です。
2.【前日】夜のどくだし茶
1パックを大きめのマグカップに入れて、180~200mlの熱湯を注ぎます。
そのまま4~5分ほど置き、箸でパックの成分をほぐし出して、成分を濃厚にしてお飲みください。
3.【当日】朝食-決明子茶を飲む
決明子1パックを300mlの水に入れて火にかけ、沸騰してから火を弱火にし、そこからさらに15分間、煮出します。十分に成分の出た決明子はトロリとした飲み口で香ばしさがあります。
4.【当日】昼食、夕食は黒煎り玄米のおも湯
黒煎り玄米1パックを500~600mlの水に入れて火にかけます。沸騰してから火を弱火にし、そこからさらに15分間煮出して何度かに分けて飲みます。
なくなったら水を足し、同様に火にかけて煮出して飲みます。
トロリとした飲み口でしっかりとお腹にたまります。
香ばしい味わいです。
5.【当日】夜のどくだし茶
前日同様、どくだし茶はカップ内の熱湯出しで使います。
6.【翌日】朝の回復食
回復食にあたる「焙煎玄米」をお椀に入れ、熱湯を注ぎます。
注いだらフタをして、そのまま15分間置き、香ばしい玄米を食べます。
これで断食は成功になります。
7.胃腸を休めるファスティング
断食はこれを応用して一定期間食事を意図的に絶つ行為のことを指します。古来より多くの国々で修行のひとつとして行われてきました。
近年になり「内臓を休める画期的な健康法」としての理解が高まり、多くの人々に受け入れられています。
前日の夜食、当日の飲みもの、翌日の朝食といった内容がアソートされています。
添付の使用説明書をよく読んでお使いください。
※本製品の使用方法はあくまで目安です。実際には体調をよく管理してご自身の責任において実施してください。
断食は飽食の時代といわれる現代において、近年注目が集まり見直されている健康法です。
【黒煎り玄米】玄米(国産)
【決明子】エビスグサ種子(インド産)
【どくだし茶】決明子(インド産)、大麦、ハトムギ、食用センナ茎、ルイボス
【焙煎玄米】玄米(国産)
黒煎り玄米:40g×3パック
決明子:10g
どくだし茶:10g×2パック
焙煎玄米:30g
×各5個
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