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GPSランニングウォッチ ガーミン GARMIN ForeAthlete 245 Music
【製品仕様】
腕周り:127-204mm
ディスプレイ:直径1.2インチ(30.4mm)
GPS+音楽モード:最大6時間
GPS+音楽なし:最大22時間
GLONASS
みちびき(補完信号)
Galileo
Garmin Elevateリスト型心拍計
加速度計
チャージングケーブル
クイックスタートマニュアル
開封後、不具合以外(手持ちのスマートフォンと同期できなかった、思っていた機能と違った等のお客様ご都合)での返品は一切お受けしておりません。メーカー公式サイトでしっかり機能をお確かめいただきました上で、ご購入をお願いいたします。
音楽再生機能と先進のトレーニング機能を搭載したGPSランニングウォッチ
・音楽配信サービスと同期して、お気に入りのミュージックをウォッチに簡単に保存・再生。
・現在のトレーニング状況を評価して、トレーニング不足や過度なトレーニングを表示、他のパフォーマンスモニタリング機能も提供します。
・Garmin Coachから無料のトレーニングプランを入手したり、当社のGarmin Connectオンラインフィットネスコミュニティで、自分専用のカスタムワークアウトを作ることができます。
・ランニング中の上下動や上下動比、地面に接地した時間やバランス、ストライドなどのフォーム解析を行う事が可能なランニングダイナミクス機能(別売)を搭載しています。
・内蔵された事故検知機能などのセーフティ機能を使って、あなたの現在地を簡単に共有する事が可能です。
・稼働時間:スマートモードで最大7日間、GPSおよび音楽モードで最大6時間。
●主な特徴
■音楽の流れにまかせましょう
あなたが音楽無しではランニングができないタイプのランナーであれば、ForeAthlete 245 Music がぴったりです。最大500曲をウォッチに保存することができるので、スマートフォンなしで音楽を楽しみながらトレーニングができます。一部の配信サービスからのお気に入りの音楽を同期させることもできます。音楽をコンピューターから転送してお気に入りのプレイリストに加え、 BLUETOOTHに対応したヘッドフォンで聴くことも可能です。
■血中酸素トラッキング
血中酸素トラッキングでは、血液中に取り込まれた酸素のレベルを手首で測定することができます。 疲労と回復のパラメータにもなり、パフォーマンスやフィットネスレベルの向上、ウェルネスライフをサポートします。
※Garmin製品の血中酸素トラッキングによる測定は、医療目的で使用されることを意図するものではなく、あくまで一般的なフィットネスとウェルネスの範囲で利用することを目的とするものです。本機能は自己診断又は医師への相談をはじめとする医学的な使用を意図するものではなく、疾病の治療、診断、予防を目的とした医療機器ではありません。 商品の文字盤の表示は、実際の商品とは異なる場合があります。
■高度なパフォーマンス分析
あなたに適したトレーニング量は?トレーニングでより賢明な判断ができるように、ForeAthlete 245 があなたに適したトレーニングと回復プランを提供して、次のレースに向けた準備をサポートします。VO2 maxが高いほど、パフォーマンスの向上が期待でき、パフォーマンスコンディション測定基準にこの数値が表示されます。トレーニングステータスは、最近のエクササイズ履歴とパフォーマンス指標を自動的に評価して、生産的にトレーニングしているか、ピークに達しているか、あるいは過剰にトレーニングしていないかを知らせます。有酸素および無酸素トレーニングの効果に関するフィードバックから、ワークアウトが持久力やスピード、体力にどのような影響を与えているか確認できます。リカバリータイムは、次回の過酷なチャレンジへの準備が整うタイミングを予測することで、トレーニングから得られるメリットを最大限に高めるために役立ちます。全体的なトレーニング負荷を確認することもできます。トレーニング負荷では、過去7日間の運動量が測定され、あなたのフィットネスの最適な範囲や最近のトレーニング履歴と比較されます。
■ランニング中も常時接続
ForeAthlete 245 なら、重要なスマートフォン機能を手放すことなくランニングできます。互換性のあるスマートフォンとペアリングすれば、手首からテキストメッセージの受送信をしたり、ソーシャルメディアや電子メールなどの更新を確認したりすることができます。新しいセーフティー機能により、アシスタントが必要になった場合は、設定した連絡先へあなたの現在地を共有することができます。手内蔵された事故検知機能は、必要に応じて手動で行うことも自動で行うこともできます。
■健康管理と高度なスリープモニタリング
ForeAthlete 245 には、総合的な健康状態と夜の睡眠を記録するのに役立つツールが含まれています。これらのツールが利用できる重要な情報を提供し、あなたのトレーニングを最大限に高めます。これらのツールが利用できる重要な情報を提供し、あなたのトレーニングを最大限に向上させます。ForeAthlete 245 が浅い眠りや深い眠り、レム睡眠の各睡眠段階と共に夜を通した体の動きを追跡して、睡眠の質についても教えてくれます。日中の健康状態を追跡できる、1日のストレスレベルをモニタリングする機能もついています。ストレスレベルが上がり始めたら、リラクゼーション呼吸タイマーを使って、数分のガイド付き呼吸を試してください。心と体を落ち着かせるのに役立ちます。身体のエネルギーを最適化できるように、Body Battery機能が収集されたデータを使用して常にあなたが蓄えたエネルギーを計測するため、アクティビティや休息の時間を最大限に活用できるように1日を計画することができます。
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