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参考情報 CD12枚 レア盤 ウィーンフィル創立150周年記念アルバム2
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滞りやすい上半身の血行をめぐらせるのに最適です。身体が冷えやすい人は、血行促進のために試してみるのもいいかもしれません。血流がよくなることで、メタボリズムを促すこともできます。これまで体内に溜め込まれていた余分な水分や毒素 、不要物がスムーズに排出されやすくなります。その分体重が軽くなるため、手軽にダイエットをしたい人からも、逆立ちが重宝されているのです。さらに、筋肉や体幹を鍛えることで 引き締まったボディを目指すこともできるのが逆立ちの魅力です。
デスクワークの人などは特に、肩や首のこり、疲れ、痛みを感じることが多いのではないでしょうか。これらの症状には、同じ姿勢が続き血流が滞ってしまうことが関係すると言われています。 逆立ちによって血行を促せば、肩こりはもち ろん、腕のたるみや腰痛にも効果を期待できます。逆立ちをすることは、体幹を鍛えることにつながります。特に、他のスポーツに比べ逆立ちは少しでもバランスを崩せば失敗してしまい ますよね。逆立ちを習慣づけることで、正しく美しい姿勢が体に染み付いていきます。
家庭用倒立マシン
色:A、B、C
130 ~ 185cmに調節します
材質:太めパイプ+メモリースポンジ
耐荷重:120kg
正味重量:22KG
総重量:24KG
*モニター発色の具合により実際と異なる場合があります。
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